간단한 재료로 일품요리를 만드는 황금 레시피입니다. 집에 있는 통조림 참치로 특별한 요리를 만들어보아요. 달큼한 무를 넣으면 생선 조림이 부럽지 않습니다. 고급스러운 캔참치 무조림과 다이어트 필수 재료 닭가슴살의 반전 매력! 입안에서 톡톡 튀는 통들깨 매력까지 더한 닭가슴살 들깨 무침입니다. 누구나 따라 할 수 있는 신효섭 셰프의 집밥 레시피입니다. 신효섭 셰프 -요리 경력 16년 이상 -쿠킹 스튜디오 대표 -누구나 쉽게 따라 할 수 있는 한식 레시피를 알려주는 만능 셰프 캔참치 무조림 & 닭가슴살 들깨 무침 2021년 9월 28일 (화) EBS 최고의 요리비결 [캔참치 무조림 레시피] 주재료 대파(45g), 무(350g), 통조림 참치(100g), 양파(80g), 다시마 물(2컵/400ml) 양념 재료..
